Pünkösd Kupa 2024
A verseny részletei a következők: Verseny helye és ideje: 2024. június 1. szombat, 10 óra Zsigmond Király Általános Iskola tornaterme...
PÁSZTÓI ASZTALITENISZ CLUB
Küldetésünk az asztalitenisz gyakorlása és terjesztése Pásztó és környékén
4 elérhető asztal
ütő bérlés
csapatbajnokság
ingyenes edzőlabda
Rólunk
az asztalitenisz szeretete mindenek előtt
Szeretnénk mindenki számára a legnagyobb asztalitenisz élményt nyújtani, legyen akár hobbi szinten kedvelő, vagy új feltörekvő utánpótlás korú gyermek, a célunk, hogy magas szakmai színvonalon tanulhassanak és különböző osztályokban mérhessék össze tudásukat.
verseny
11. PÜNKÖSD KUPA
Idén a tizedikegyedik alkalommal rendezzük meg DC versenyünket, a Pünkösd Kupát. Minden érdeklődőt szeretettel várunk.
Edzéslehetőségek
Ismerd meg kölünböző lehetőségienket
Számos edzéslehetőség közül válogathatsz az iskolás kortól a veterán korosztályig
1. Iskolai edzések
2. partnereddel
3. felnőtt edzéseink
4. egyéni órák
A sport előnyei
Asztalitenisz, mint életstílus
Javítja az egészséget
A pingpong kiváló aerob sport, amely javítja a kardiovaszkuláris egészséget. A rendszeres játék növeli a szívverési ritmust és javíthajta a vérkeringést.
1
Javítja a kéz-szem koordinációt
A pingpong gyors reakcióidőket és kéz-szem koordinációt igényel a labda visszapattintásához. Rendszeres gyakorlással javíthatók a koordinációs készségek.
2
Növeli a fókuszt és koncentrációt
A pingpong gyors döntéshozatalra és koncentrációra van szükség a labda mozgásának előrejelzéséhez és reagálásához. A sport rendszeres gyakorlása javíthatja a fókuszálási és koncentrációs képességeket.
3
4
Csökkenti a stresszt
A pingpong szórakoztató és izgalmas sport, amely segíthet csökkenteni a stressz szintjét. A játék során endorfinok szabadulhatnak fel, amelyek természetes hangulatjavítók.
5
Fejleszti a szociális képességeket
A pingpong társas sport, amely segíthet a szociális képességek fejlesztésében. A rendszeres játék segíthet kapcsolatokat építeni más játékosokkal és javítani a kommunikációs és csapatmunka képességeket.
6
Javítja a mentális agilitást
A pingpong gyors reflexeket és döntéshozatalt igényel, amely javíthatja a mentális agilitást. A sport gyakorlása segíthet a problémamegoldó képességek és a döntéshozatali képességek fejlesztésében.
1
Javítja az egészséget
A pingpong kiváló aerob sport, amely javíthatja a kardiovaszkuláris egészséget. A rendszeres játék növelheti a szívverési ritmust és javíthatja a vérkeringést.
2
Javítja a kéz-szem koordinációt
A pingpong gyors reakcióidőket és kéz-szem koordinációt igényel a labda visszapattintásához. Rendszeres gyakorlással javíthatók a koordinációs készségek.
3
Növeli a fókuszt és koncentrációt
A pingpong gyors döntéshozatalra és koncentrációra van szükség a labda mozgásának előrejelzéséhez és reagálásához. A sport rendszeres gyakorlása javíthatja a fókuszálási és koncentrációs képességeket.
4
Csökkenti a stresszt
A pingpong szórakoztató és izgalmas sport, amely segíthet csökkenteni a stressz szintjét. A játék során endorfinok szabadulhatnak fel, amelyek természetes hangulatjavítók.
5
Fejleszti a szociális képességeket
A pingpong társas sport, amely segíthet a szociális képességek fejlesztésében. A rendszeres játék segíthet kapcsolatokat építeni más játékosokkal és javítani a kommunikációs és csapatmunka képességeket.
6
Javítja a mentális agilitást
A pingpong gyors reflexeket és döntéshozatalt igényel, amely javíthatja a mentális agilitást. A sport gyakorlása segíthet a problémamegoldó képességek és a döntéshozatali képességek fejlesztésében.
Blog & Hírek
Legutóbbi történések körülöttünk
Pásztói AC magabiztos győzelmet aratott a Szurdokpüspöki I. csapata ellen
A Nógrád megyei asztalitenisz mérkőzésen a Pásztói AC 13:5 arányban győzedelmeskedett a Szurdokpüspöki I. csapata ellen. A meccs szoros mérkőzéseket,...
A MAGYAR ASZTALITENISZ SZÖVETSÉG BEMUTATJA: OB ÚJ DIMENZIÓBAN
2024. március 22-24. között a Magyar Asztalitenisz Szövetség új fejezetet nyit a sportág hazai életében: egy exkluzív országos bajnokságot rendez,...
Asztalitenisz Világbajnokság 2024: Beharangozó
A 2024-as Asztalitenisz Világbajnokság hamarosan elkezdődik! A sportág legjobbjai Puszanban, Dél-Kóreában gyűlnek össze, hogy megküzdjenek a világbajnoki címért. A verseny...
Iskolai edzések
Múlt héten megkezdődtek iskolai edzéseink a pásztói iskolákba járó diákok számára. Az edzések helye a Zsigmond Általános Iskola nagy tornaterme....
Sikeres amatőr versenyt tudhatunk a hátunk mögött
25 éves fennállásunk alkalmából az idei évben több eseményt is szervezünk. Ennek első felvonása volt a pingpongot szerető közösség számára...